- 2beffective
- 21st century
- afhankelijkheid
- angsten
- awareness
- bewustzijn
- birkman
- buik
- Burnout
- change
- Coach
- coaching
- coach spel
- communicatie
- consciousness
- contact
- cultuur
- dialoog
- diversiteit
- dualiteit
- effectiviteit
- emotie
- Emoties
- feedback
- feedforward
- focus
- fysiek welzijn
- gezondheid
- hier-en-nu
- I-AM
- ik
- in-contact
- Johari window
- leren
- levensfasen
- Lifecycle Career Management
- loopbaanbegeleiding
- luisteren
- management
- maturity
- mbti
- observer
- onafhankelijkheid
- ontwikkeling
- oordeelloos
- patronen
- perspectief
- perspectiefverbreding
- presence
- reflectie
- research
- respect
- responsieve communicatie
- role taking
- rust
- samen leren
- samenwerken
- Scharmer
- Senge
- spellenavond
- spellenexpert
- stilte
- storytelling
- stress
- trauma's
- Uzazu
- veranderen
- verwachtingen
- waardering
- waarheid
- waarnemen
- wederzijdse afhankelijkheid
- wereldbeeld
- zelfreflectie
- zelfvertrouwen
Trudy’s Twitter
- Crystal Deodorant: A Natural Option for Reducing Body Odor by @drjoshaxe draxe.com/beauty/crystal… 6 months ago
- De verrassende snacks van graze zijn nu verkrijgbaar in Nederland. Probeer een eenmalige proefbox voor maar € 3,-!… twitter.com/i/web/status/1… 10 months ago
- Interessant artikel junctio.nl/vertrouwensper… 11 months ago
-
Meest recente berichten
Categorie archief: Hier-en-nu
Angsten verstoppen geeft STRESS…… in je hoofd en in je lijf en emoties!
In mijn vorige blog schreef ik over “Je angsten als raadgever” en dat het zinvol is om die angsten onder ogen te zien om te voorkomen dat ze je blokkeren. Een aantal van mijn coachees vroegen me wat die angsten … Lees verder
Geplaatst in Hier-en-nu, Ontblokken, Uncategorized, Zelfrealisatie, Zelfreflectie
Tags: angsten, blokkade, Burnout, chronische stress, emotie, gezondheid, lijf, ontkenning, stress, weerstand, zelfreflectie
Een reactie plaatsen
Kennismaken kan NU…
Voor diegenen die graag een keer met me willen kennismaken heb ik nu de mogelijkheid om een telefonische afspraak in te plannen. Je mag dat ook gebruiken voor korte vragen, zie het maar als service aan jou….. 🙂 Je kunt … Lees verder
Geplaatst in Hier-en-nu, Ontblokken, Uncategorized, Zelfrealisatie, Zelfreflectie
Tags: 2beffective, awareness, Coach, coaching, kennismaken, responsieve communicatie, rust, vragen stellen, zelfreflectie
Een reactie plaatsen
Wat je ziet ben je zelf……
Als “Ontblokker”, kijk ik naar mezelf en anderen vanuit hoe ik en anderen naar de wereld om ons heen kijken. (Dat is mijn perspectief.) Dat zegt in essentie wie we ten diepste zijn. Â (Dus dat ben ik.) Het geeft daarmee … Lees verder
Als je hoofd en je buik het oneens zijn!
Ken je dat ook …. dat je hoofd iets anders zegt dan je buik? Deze week heb ik alweer drie coachees gehad met hetzelfde issue. Hun hoofd zegt het ene en de buik is het er niet mee eens. Dus … Lees verder
Geplaatst in Hier-en-nu, Zelfrealisatie
Tags: awareness, buik, focus, fysiek, fysiek welzijn, hoofd, mentaal, rust, Uzazu
2 reacties
Van veroordelen naar beoordelen!
‘Door niet te oordelen schep je stilte in je geest’. Een interessante uitspraak van een boeddhistische schrijver. Iedereen oordeelt continue over alles wat gezien, gehoord en gevoeld wordt. Zo vormen we een mening over de wereld en bepalen we waar we staan, onze identiteit. … Lees verder
Geplaatst in Communicatie, Hier-en-nu, Ontblokken
Tags: beoordelen, dialoog, oordeelloos, oordelen, perspectief, responsieve communicatie, veroordelen, waarnemen
Een reactie plaatsen
Nood-roep
Ik kreeg een telefoontje met een type bericht dat ik steeds vaker hoor. “Ik trek het niet meer. Er is zoveel in mijn leven gaande allemaal tegelijk. Ik wordt er depressief van. Mijn man zijn baan is opgezegd, mijn vader … Lees verder
Geplaatst in Hier-en-nu, ontwikkelen, Uncategorized, Wie ben ik?, Zelfrealisatie, Zelfreflectie
Tags: nu, patronen, rust
Een reactie plaatsen
Geef je kwaliteiten de kans!
Vorige week had ik een coachee die tijdens ons gesprek al snel een paar keer de zin “boeit me niet” had geroepen in de context van het belangrijk vinden wat anderen denken. Het viel me op en ik herhaalde het … Lees verder
Patronen van vroeger die ons nu sturen…
Wie zit er achter het stuur? Ik had vandaag een coachee die nu gestuurd wordt door een patroon uit zijn kindertijd. Hij was een ‘ander’ kind, rustig, teruggetrokken, observerend, geen flapuit, deed niet met alles mee, stond aan de zijlijn en…. De … Lees verder
Geplaatst in 2beffective methode, Hier-en-nu, Uncategorized, Wie ben ik?, Zelfreflectie
Tags: afhankelijkheid, in-contact, patronen, reflectie, trauma's
1 reactie
Beeld-houwen doen we allemaal!
Beeld-houwen doen we allemaal, ieder op  ons eigen manier, iedere dag weer. Ik doe het ook daadwerkelijk in steen, hout en/of klei. Jij doet het misschien door het verbouwen van je huis, door te netwerken, door de kinderen op te … Lees verder
Geplaatst in Hier-en-nu, Uncategorized, Wie ben ik?, Zelfrealisatie, Zelfreflectie
Tags: coaching, ontwikkeling
1 reactie
Je droom als gids!
Las ik zomaar weer eens een gedicht dat ik ooit schreef. Over waarvan ik droomde als ik het in de organisatie waar ik toen werkte voor het zeggen had. En dan besef ik dat er nog helemaal niets aan verandert … Lees verder
Geplaatst in 2beffective methode, Hier-en-nu, Wie ben ik?, Zelfrealisatie
Tags: doel, dream, droom, focus, respect
Een reactie plaatsen